Cours TRIO
L’ÉNERGIE DU GROUPE AVEC UNE ATTENTION PERSONNALISÉE
Des séances en petit groupe de trois personnes, qui combinent convivialité, motivation collective et suivi individualisé.
- Une atmosphère dynamique et bienveillante
- Des exercices variés au sol ou sur machines
- Une attention adaptée aux besoins de chacun
- Un équilibre entre énergie de groupe et accompagnement personnalisé
Les cours trio de Pilates offrent le parfait compromis entre l’entraînement individuel et l’énergie d’un petit collectif.
Vous bénéficiez d’un cadre motivant, propice à la progression, tout en conservant une attention précise sur vos mouvements et objectifs.
Que vous choisissiez notre studio Pilates à Crans-Montana ou à Sierre, vous pratiquez dans une ambiance professionnelle, chaleureuse et inspirante, idéale pour progresser ensemble.
Info sur nos Cours TRIO
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Cours DUO
55 minutes
Un moment à partager à deux, avec un suivi personnalisé au sol ou sur machines.
Cours TRIO
55 minutes
L’énergie d’un entraînement à trois, alliant convivialité et attention individuelle.
Cours groupe
55 minutes
En petit groupe (max. 6 personnes), Pilates au sol dans une ambiance conviviale.
Cours Privée
55 minutes
Un accompagnement 100 % personnalisé, au sol ou sur machines, adapté à vos objectifs.